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今天感觉不是很好，动作游不起来，游的成绩太差了！一位小选手赛后的交流。 妈妈说，事实的确如此，不过没关系！知道…
他以前根本不是我们队员的对手，随随便便就可以把他远远拉开，现在居然成为我们的队员难以撼动的存在，同样都在努力，…
什么是高乳酸重复训练？ 答：游泳队的运动员，最痛苦的训练内容之一！ 它在游泳训练中有什么用？ 答：提高100米…
今年夏季的比赛安排较多，目前的训练情况整体还不错，大部分队员的训练成绩，从完成情况看，都处于上升的态势，在专项…
马上就要比赛了，最近的训练不够理想，他的专项速度一直处于低迷状态，也不知道什么原因？ 这是青少年泳队的教练们，…
这是URSOT游泳运动训练APP，最新发布的专业组：400米混合泳阶梯式训练计划的一部分内容，包括打腿、划手、…
短距离游泳项目的专项体能训练，是提升运动员竞技表现的核心部分。短距离游泳要求运动员在短时间内发挥出极高的速度和…
URSOT游泳训练APP，除了为游泳训练带来的便捷和高效！它的目标远不止如此！ 一、为你的孩子选择合适教练，会…
我的训练状态已经很长一段没有变化了，现在越来越对自己的训练感到失望，每一次跳入游泳池的那一刻，已经没有原来的那…
一个简单的朋友圈，引爆游泳训练家长群。我们的教练太牛了，训练满满都是高科技！ 当很多游泳教练还在朋友圈频发广告…
